【Gカップ】バランスボールを使って体幹トレーニングしてみた

トレーニング
【Gカップ】バランスボールを使って体幹トレーニングしてみた
ご視聴いただきありがとうございます バランスボールでぴょんぴょんしただけですが 全身運動なのですごく体がポカポカしました バランスボールがご自宅にある方は …

関連ツイート

https://twitter.com/Junko25588332/status/1440080848246566928


https://twitter.com/Junko25588332/status/1440080583447617547

タイトルとURLをコピーしました