【家トレ解説動画】アクティブストレッチ(大胸筋)

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【家トレ解説動画】アクティブストレッチ(大胸筋)
本日の家トレは【アクティブストレッチ(大胸筋)】です。 大胸筋、胸の前を伸ばすストレッチです。 ぜひ、やってみてください!

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