関連ツイート
『巻藁稽古』
昨日の大掃除で全身微妙に筋肉痛。
前回の調子の良さはどこかへいったので、頭を切り替える。基本、押し肩。
緩みのでない収まり所を探る。
大三を広めに開いた所で、左脇腹に光明。天翔龍閃なイメージで一歩前へ。
引きの強さが追い付かない。
押し引きのバランスを整えねば。— 道久@弓道 (@mitihisa2017) March 31, 2022
【トレーニングの５大原則①】
＜全面性の原則＞
右腕だけ鍛えたらすごくアンバランスな体になりそうじゃないですか？
それはパフォーマンス的にも良くないですよね。
トレーニングは全身バランス良く行いましょう。
特に野球人は片側だけの動きが多いので注意が必要です。— 小川葵|アスレティックトレーナー (@trainer_ao) March 31, 2022
【ホットタオルで温めたい部位：首周り】首まわりには、自律神経などの多くの神経系が通っています。首にホットタオルをまいて温めると、自律神経のバランスを整えることができます。また全身の疲労や緊張を和らげるのにも効果的。
— くりたろう＠リラックスマン (@relaxman920) March 31, 2022
全身脱毛の副作用として、特に心配の声が多いのが、男性ホルモンが多くなったのではないか等のホルモンバランスの変化についてですが、これは噂が先走ってしまった誤解であり、脱毛が直接ホルモンバランスに影響を与えることはありません。
— 脱毛天使 (@suhadakirei51) March 31, 2022
頭の重さはどれくらいか知っていますか？約５～６Ｋです！それを細い首で支えているので、全身の重心、ゆがみに影響します。首が辛くなることありますよね。下あごはバランスの要なんです。#ゆがみ #かみ合わせhttps://t.co/JMah4ZoEKw
— あごずれ専門幸健美歯科クリニック (@koukenbi_dental) March 31, 2022
ラフができると力尽きてしまう。全身絵のバランスむずかし… https://t.co/YzQeAZ7U9f
— hiara@卓 (@milk_taku) March 31, 2022
嬉しいお言葉をありがとうございます
<(_ _)>
ただ痩せるだけでなく、全身のバランスを整えていきたいと思っています😊
一緒にがんばりましょうヾ(・ω・)ゞ— 佐々木玲音 (@mFuYzaB1HplSXlm) March 31, 2022
全身のベルトで体のバランスを取れ！ これができない奴は囮にも使えん！ 開拓地に移ってもらう
— キース教官bot (@KiethAkito212) March 31, 2022
https://twitter.com/karinreplica/status/1509519142138744832
自分への誕生日プレゼントとしてバランスボールを買ってきたけど、これエア入れるだけで一苦労というか全身運動だ。。そして思った以上に部屋の中を圧迫している。。。
— Ken Tsubouchi (@tsubok) March 31, 2022
自然なのにカッコいい立ち姿…
全身のバランス美しすぎる— stk (@47URW) March 31, 2022
お尻横準備
仰向けから右横向き、左手は胸前
右腕を耳横に真っ直ぐ伸ばし
お尻横の筋肉で支えバランス左足を踵突き出し天井に
45度
一直線に戻し両足を軽く浮かす
可能なら左手も右手に揃え全身一直線トリコナーサナなど、足首や膝で支えず、内腿とお尻横を意識して締め上げる
骨盤底筋どしてる？
— nanf (@nanfs) March 31, 2022
よく腹筋が欲しい、腕を太くしたいという
声を聞くが、想像してみろ
腹筋と太い腕だけある体は
かっこいいと呼べるだろうか？
全身のバランスを考えろ。— 元ガリガリが30日でムキムキに (@papapjh_bot) March 31, 2022
【全身のバランス調整】施術の感想を頂きました16
https://t.co/EuaqV6wEiB
「スタッフも院内の雰囲気もあったかくて、ほっとするよ」
と紹介されている鍼灸整骨院です。#茨木 #高槻 #整体 #鍼灸 pic.twitter.com/POLp7cd6Pz— 【茨木市の腰痛・肩こり】はだ鍼灸整骨院 (@hada0134) March 31, 2022
