関連ツイート
#カルボの健康生活 9日目
やる気なさすぎてとりあえずダンスだけやるか、、
って結局有酸素を3つやりました痩せすぎ注意ダンス
2週間で10キロ痩せるダンス BADGUY
6パックパラダイス— カルボキシ基/スパムリスト、垢通報します (@RNyannko) April 4, 2022
4/4(月)
ダイエット342日目体重 65.5kg
前回 +0.8kg宅トレ 20分(痩せるダンス)
RF -分
エアロバイク 60分
顔やせ運動 12分
ストレッチ 20分軽めのダンベルを持っていつものトレをやったら早くも筋肉痛がきました😂
いつも負荷足りないのかな…たまには追い込も笑#ダイエット
#ダイエット記録 pic.twitter.com/APjbYQMnxV— めろ❤️🔥ダイエット垢 (@mero_dieter599) April 4, 2022
【鬼滅のMMD】かまぼこ隊と義勇さんで2週間で10キロ痩せるダンス https://t.co/3Up3GXtLGA
— mimi1 (@tlmimi21211) April 4, 2022
【4/4/Monday】
・12分痩せるダンス
胃もたれ酷すぎて夕御飯少ししか食べれなかった
6000歩歩いた！— あねもね #自分磨き (@anemone_dieter) April 4, 2022
運動→
なるねぇさん脚パカソーラン節
タビワダンスさん二の腕痩せ
脂肪燃焼ちゃんさん座ったままくびれ筋トレ
なるねぇさん便秘解消
竹脇まりなさん10分痩せるダンス激しい運動すんな、って言われたけどそこまで激しくないと思ったから全部普通にやってしまった pic.twitter.com/AjzSBZvRX0
— Iro🫖162cm (@iro31diet) April 4, 2022
最近デブの呼吸状態だから今日からYouTubeダンスで痩せる所存。
— スザワワン (@8bdlaGDDactkhLo) April 4, 2022
-20kgした時に毎日していたガチで全身綺麗に痩せるダンス👹【有酸素運動】 https://t.co/NzteBIJOl8 @YouTubeより
これをやった
全然できない
きつい— ダイエッタートモ@節約垢 (@daiet_lighta34) April 4, 2022
同じくじぇんじぇん筋肉つかないよㅠㅠ
痩せるダンスとかもテムペンなのにリズム感なさすぎて笑うしかないwww
てむちゃん戻ってくるまでに体作っておかねばな٩( 'ω' )و— リィ(δvδ) (@stellae_flos) April 4, 2022
2、3日サボってたけど
また、再開✨楽しくダイエットが1番やね✨#竹脇まりな
【決定版】３２分のお腹が痩せるダンス&筋トレで本気でダイエット！一緒に腹筋しよう！家で一緒にやってみよう https://t.co/l7nFt3hPY9
— 💜💛💚ゆかりごはん📚✨ (@kymmsdktu2335) April 4, 2022
ダイエット日記36日目
小顔ストレッチ
ボクササイズ
たくさん歩いた
腸ストレッチ今日は夜ご飯十六穀米を食べました😋
明日からはまた
炭水化物ダイエットしつつ
痩せるダンスも頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
明日は出校日🏫気合いを入れて頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧— minomino (@minomino0827_) April 4, 2022
10分腹筋サーキット、前フォロワーに勧めた開脚ストレッチの5倍はきつい
"【地獄の９分】寝たままだけど超きつい！足パカで脚やせとお腹痩せして新生活を迎えよう！【痩せるダンスダイエット】【#家で一緒にやってみよう】" を YouTube で見る https://t.co/ShmsykfYMs
— 萩野 (@Lespedeza_t) April 4, 2022
モテる男の常識！！【男専用フィットネス】カッコよく踊って『痩せる』『モテる』男のためのダイエットエクササイズ！ストリートダンスFIT ⇒ https://t.co/4W6rdn4bWv
— monsieur しんじろう。 (@sin741) April 4, 2022
痩せるダンスやってたからじぶんの地響きかとおもた
— さやえんどう (@3yaendou) April 4, 2022
