【第383話】これからフィットネスを始める方や初心者さんが心がけたい「筋への意識」について #武田明人#フィットネス#筋意識

フィットネス
【第383話】これからフィットネスを始める方や初心者さんが心がけたい「筋への意識」について #武田明人#フィットネス#筋意識
トレーニングをやるからには「使う筋肉をしっかり意識しなさい」 そのような情報を知った方もいらっしゃることでしょう。 もちろん意味を考えず …

関連ツイート


https://twitter.com/mi___tkya/status/1512404969474854912


https://twitter.com/koona_1002/status/1512398245875441666

タイトルとURLをコピーしました