【毎日5分】足のむくみを和らげるストレッチ【セルフケア】

ストレッチ動画
【毎日5分】足のむくみを和らげるストレッチ【セルフケア】
足の疲れ、浮腫が気になる方へ向けたセルフケア動画です。 【ふくらはぎ、すね、足首】をしっかりほぐし、 その日の疲れはその日のうちに …

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