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瞑想のやり方！
背筋を伸ばして床やイスに座る。
目は軽く閉じて、ゆっくり呼吸していこう。
5秒かけて吸って、10秒かけて吐いていこう。
リラックスしてきたら眉間に意識を集中してみよう。
眉間がピリピリした状態をなるべく保ってみよう。1日5分でも10分でもやるとスッキリするよ。
— しぶやん＠シレン救助 (@sibuyan_0000) June 6, 2022
https://twitter.com/minami16love46/status/1533696672806871041
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大口融資は1日に制限があります。
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— 即日融資の家兄 (@JoaquinTos6442) June 6, 2022
普通に1日もたったらアンケート作ったこと忘れちゃうから5分制限のアンケート以外したことない
— ぬぬ (@nn_pue) June 6, 2022
"【１日５分で稼ぐFX】
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#FX #副業 #スマホ副業 #初心者 #稼げる副業 #ネットビジネス #脱サラ"— Ryu＠人生逆転！FXで簡単作業で人生変えませんか。 (@TCZ9Aq6KXZAdFOn) June 6, 2022
1年前
入場前も入場後も 思いがけずな事ばかりで
開演５分前
まさかの
救世主が💝
登場した瞬間から🤭
— 🦋紫月🐰🌈 (@shizukisoumi_35) June 6, 2022
【情報に流されない】１日5分で簡単に！初月から50万円稼げました！みたいな情報に踊らされないように。ものによっては最終的に短時間で稼げるようになりますが、最初は必ず努力が必要です。今日もコツコツやりましょう。
— yutaka@ストレスフリー (@yutaka27396069) June 6, 2022
1日5分、隙間時間にスマホをポチポチするだけで、30日後には月収100万円を手に入れ、旅行三昧な生活を送ることは果たして可能なのだろうか…？
🅰️いいえ、” 不可能 ”です！
➡︎楽して稼げることはありません！コツコツ努力をしてスキルをつけるのが吉です。
— ふじほー＠京大卒セールスライター (@hujiho_blog) June 6, 2022
「目がぁぁぁぁ‼️」よくある症状ですねぇ🤪
ハンドタオルを濡らして軽く絞り、ラップで巻いてレンジで1分チン‼️もう一枚乾いたハンドタオルでチンしたタオルを巻いて目に当てて5分ぐらい✌️
1日に数回少しは楽になるかもかも🤪🤪🤪— さくやっち (@sakuya_2501) June 6, 2022
5分以内に返事返して1日以上放置するやつまじでくたばればいいのに。どうでもいい連絡やったら別にいいけど日程決めたり今後の予定に響く系のやつを時間空けて返してくる人間ほんま控えめに言うてもくたばってほしい。
— みょん♡ (@tsunenyankawaii) June 6, 2022
バストUPに効果的・きなこ牛乳♡
・きなこ大さじ3
・砂糖大さじ1
・牛乳200cc
よく混ぜて出来上がり♡
1日1杯、食事の5分前に飲みましょう。
脂肪燃焼、便秘解消、育毛効果、美容効果、基礎代謝UPなどの効果も♪— 知って得する神情報まとめ (@sehevetidymy) June 6, 2022
2週間健診おわり！1日平均30g増えてたらいいとこ、47g増えてた👏👏👏完母でどれぐらい増えてるか不安やったけど、すご〜ってお褒めいただいて自信出た！5分で左🥧60cc飲んで、右🥧に変えようとしたら寝た😴最近こればっかりで、いっつも片方ぱんっぱん。やっぱり分泌過多傾向やって。差し乳はよ！
— ちょび☺︎︎︎︎@産後ダイエット部 (@chibi_chobi214) June 6, 2022
何もしていない時間を減らすように心がけている。
例えば、1日に5分間ぼうっとしている時間が10回あったら、50分何もしなかったことになる。
5分もあれば、5行くらい書けるし、5分あれば、アプリ版progateの復習もちゃちゃっとできる。#駆け出しエンジニアと繋がりたい #プログラミング初心者
— じゅうきち＠IT転職ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ (@vWLppvuW4U5Y9dd) June 6, 2022
『レビュー投稿でカバープレゼント！』【 整体ネックポール RAKUNA ( ラクナ )】整体師監修！1日5分寝るだけの首ケア整体ポール マッサージポール ヨガポール ストレッチ用ポール ストレッチ 健康グッズ 指圧 姿勢改善 肩甲骨 マッサージ 頚椎 整体師監修 [楽天] https://t.co/wSbISBqEj6 #rakuafl pic.twitter.com/VXxECemKvp
— 🌸売れ筋商品を紹介🌸 (@rakuten_yuz) June 6, 2022
とはいえ、１日5分〜10分の背中トレでちょっとずつ変わってきてるのを実感してるよん。まだまだ厚みあるし肩ガンダムだし最高を目指す旅は終わりませんが………😌 pic.twitter.com/Y9naWY0tG0
— えめ (@m2726_k) June 6, 2022
