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筋トレ動画ってさ｢あと少しです！｣って励ましてくれたりするけどさ、そのあと少しが10秒くらいだったりして、ﾊﾟｩﾜｰの足りない私は｢全然あと少しじゃないのよ！まだなの！？ねぇ！｣ってなる。
｢あと少し｣は5秒前だと思ってます。
(｀･ω･´)ふんすっ！— 芥子菜・HNZW・ジパ子 (@zipa_karashina) June 9, 2022
https://twitter.com/0526_a_/status/1534692885626466304
【筋トレ5日目】
今日は太もも！3分×3セット
今までわりと動画1セットでひいひいだったけど3セットまでやれるようになった！！！成長してるぞ🤗🤗🤗 pic.twitter.com/YplyMhXbaO— りょ (@ryo_inunohone) June 9, 2022
明日やろうはバカやろう。つまりそういうことですね。サスケみた日の筋トレ意欲も、本や動画で高まったモチベーションもきっと明日には下がっちゃう。だから、すぐにやってみよう♪即行動♪なんですね。やっていくなかで学べることも多いはず。わくわくしたらすぐにやる！自分のモチベ信じない♪ https://t.co/mIfPNNOdhV
— くろせん@楽しい子育て/心の習慣 (@kuro_enjoys) June 9, 2022
YouTubeの動画観ながら筋トレってのがどうしてもできない、、、ぷりけつになりたいんだけどさ、、、
— コーヒーが主食 (@yametai_chan__) June 8, 2022
おはようございます😃#今日の積み上げ
・動画編集作業
・営業5件
・帰宅後自重トレ雨が続きますね！
気分が落ちる方もいると思いますが、頑張りましょう❗️— たつやまる@動画編集 (@tatsuya_program) June 8, 2022
キリスト先生は最後の晩餐でメッチャ弟子たちとメシ食ってましたけど、そこで出てきたのは裏切者の話。だからもしかしたらキリストさんは「やっぱり弟子より筋トレに励めばよかった！」と思ってたかもしれません😇 あと筋肉系動画ならやっぱりなかきん君！💪
— 244@ズッコケ断酒問答/断酒投資ダイエッター (@zk_danshu_mondo) June 8, 2022
https://twitter.com/so_goooods/status/1534683976396578816
ここ２週間ほど寝る前ストレッチをやるようにしてから、明らかに中途覚醒が無くなっている気がします
早朝に目が覚めてしまうのは加齢のせいだと思われるので仕方ありませんが、睡眠の質は少し向上している感があります
筋トレやストレッチを自分でやるにはYouTube動画が便利ですね— アキヅキダイスケ (@akizukid) June 8, 2022
朝からなかやまきんに君の動画見て筋トレしてる自分スゴすぎ
— さくらげ (@eight031) June 8, 2022
朝トレ終わり^_− ☆ 昨日脱落した、ひなちゃんねるさんの腹筋動画をリベンジ！！！なんとか出来ました💪🔥後は、脂肪燃焼ちゃんさんの方のトレで軽くやって、膝コロ50回です。今日も腹筋！！！汗かいた～、気持ちいい～！！！ pic.twitter.com/cMVxDvRQdS
— わいちゃん (@s_k_n_n_r_t) June 8, 2022
筋トレはぐちゃぐちゃのフォームで早く回数こなすより、ちゃんとしたフォームでしっかり回数こなした方が効率良いから、動画見ながら真似したり、見せれる相手がいたら見てもらった方が良い。
— おささん (@100shiki_) June 8, 2022
筋トレ始めようと思った矢先に肉離れ起こした結果
ストレッチとリンパマッサージの動画見ながらやり始めてる。まあ、筋トレより楽なんだが、効果あるのかなぁ？
— しろっこ (@Sirocco_) June 8, 2022
優勝おめでとうございます。
いつも動画を参考に筋トレさせてもらってます。
これからも更なる成長を楽しみにしております。— 目指せ超人 (@Lets_all_train) June 8, 2022
おはようございます〜！
来月から２年ぶりの出張＆イベントスタート。
コロナ禍でなまった体を起こすべく、鈴木達也さんの動画で筋トレ再開したら、凄まじい筋肉痛でヨロヨロしております…筋肉落ちてるううううう😭
— 萩原まお OGBS 9/28〜29出展cz06 (@mao_hagi) June 8, 2022
