関連ツイート
🧘♀️今日のストレッチメニュー🧘♀️
・膝コロ20回
・1分ボディメイク動画は3セット今日は宅トレoffの日😌✌️
でも日課の膝コロは今日もやりました😁👍さて、出掛ける準備しよっと٩(ˊᗜˋ*)و pic.twitter.com/VFOzsV6jQS
— 🦋♥✟AKANE✟♥🦋 (@akinu1256) July 8, 2022
宅トレ動画飽きてるから、コストコとか業スーの商品紹介動画流しながらトレーニングするのがいちばん捗るな
— キャミ岡DIET (@cammy_diet) July 8, 2022
生配信に間に合いませんでした🥹💦再度動画を見て、重力に逆らいながらの気持ち足パカからやりました🌈マリネスを3年前からやり、ルーティンになりました🤩２週間チャレンジやります👍👍お腹絞ります。
#マリネス＃宅トレ#マリネスプロテイン#マリネス2週間チャレンジ— ga.Love2522 (@kGQdqPY4Xlw5Hn8) July 8, 2022
YouTubeでヨガ、ピラティスって検索すると宅トレ系の動画が多いのに、バレエはヤマカイさんと有名なダンサーさんの公演動画ばかり。バレエダンサーのストレッチ、効果ありそうなのになぁ
— とみー|旅好きセラピスト✈️ (@meiyuan_tommy) July 8, 2022
私竹脇まりなさんの動画で宅トレしてたけど続かなかった…
彼女のキラキラオーラについていけなくなったw
ひなちゃんねるさんチェックしてみる〜！— ドランボン7/17蠱毒厭魅仙台 (@eribon15) July 7, 2022
おはようございます😊
朝活記録
・家事&身支度
・リベ活
・宅トレ(20分)
・学長動画視聴金曜日ですねー😆
今朝は起きるのが辛かった🤣
でもこう解釈💡
疲労の蓄積=今週もめっちゃがんばった証拠✨
ポジティブシンキングすぎるかな😁
今日も良い1日を🌻#朝活#リベシティ— なおちゃん@宅トレ✖動画編集 (@ku_pi_noyouni) July 7, 2022
https://twitter.com/akoako_over/status/1545160657661992960
宅トレ38日目
初めて動画の投稿忘れてた🥵危ない危ない！！！！ pic.twitter.com/ftiH4mZBqK
— 夏希|ふにゃYOGA (@funya_yoga) July 7, 2022
https://twitter.com/ganbare_diet19/status/1545144373289308160
きんにくんさんの宅トレ動画すごく良かった初心者向けで✨こんな時間にやった笑。大好きなたけまりさんのストレッチと合わせてやっていこう🥰
— いちこ🍺💊 (@ujyana1) July 7, 2022
7月の宅トレ7日目🔥
体力の限界を迎えてても、この動画はほぼ寝たまま肋骨を締めることが出来るのでいいですね😆✨
笑ったりするとアブローラーでいじめた腹筋が痛む今日この頃🤣
筋肉痛は筋肉がつくのを実感できるので結構好きです💓#ダイエット記録 #宅トレ#7月あーりんトレ#ユウトレ@arling_93 pic.twitter.com/TiWlu0QMWl— 𝒯ℴ𝓂ℴ𝓂𝒾 (@h_i_n_a_24_s_c) July 7, 2022
宅トレ中のわい「脂肪！燃焼！目指せ！美ボディ！」
動画内で先生(トレーナーさん)が声かけしてくれるのがツボ
— おはじちゃん(恥本)🎀🐈Vtuber準備中🏇🪵 (@ohajichan_0821) July 7, 2022
https://twitter.com/s_k_n_n_r_t/status/1545059287558283264
今日の宅トレ🙌
夜に駆けるの立ちバージョン、結構好き🤩#アゲトレ さんのうっせぇわはアップテンポで汗が吹き出てきます💦
進撃の巨人も楽しい💪
宅トレ始める前に全然関係ないドラゴンボール超の動画を見てテンション上げてから宅トレ開始🤣
大好きなジレンとの戦闘シーン✊✨#ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/3hQizNo6EQ— バッシー@-10kg目指すあなたを応援します！ (@bassi_diet) July 7, 2022
筋トレは全部ダンベル派です✋
胸 男は黙ってダンベルプレス
肩 北井さんのジャイアントセット好き
腕 インクラインカールばり効く
腹筋 アクトレさんの動画しか勝たん！
脚 稼働してれば筋肉つくだろwバイクにしたので宅トレ再開します😆
— がっくん (@GACKUN_DELI) July 7, 2022
