関連ツイート
ジム終わりー！！
友達と話してて、胸トレわたしサボってたなあ…ということで久しぶりにダンベルフライ
フォームがパーソナル通ってた時と違って全然ダメな気がした😂
がんばろーっと！！
あとは背中と腹筋！最近背中への利き方が弱いなあと感じてるので少し頑張った💪💪💪💪— 贅肉エボ氏 (@157cm50kggaii) July 27, 2022
プリとか絶対腹筋割れるじゃんwwwwww
— Maro. (@nr__1206) July 27, 2022
#ダイエット再開 101日目(7月27日)
⭕️総カロリー 1550kcal/日以下
⭕️腹筋50回(月水金土日)
—その場ジョギング(月火土)本日バーピージャンプが家出しました😢「探さないでください」だそうです😢😭😭💦#仏語再開
—Nemo(金土)— Lemon🦥🍋🆘💘🐟🎣🦭？ (@123kaz456789) July 27, 2022
とわてん、毎日すごい運動してるのかなあ、もうめっちゃ痩せて筋肉質なのかなあ、腹筋割れてるのかなあ、て姿を空想してる。だからまっくたべちゃだめ(笑)
— いなのらんまる (@ina_ranmaru) July 27, 2022
やれ！Do it！！の腹筋背筋腕立て300回やったら本当に細マッチョになれるのか誰か検証してみませんか？
— くら (@jikotoueiorekun) July 27, 2022
くわなごの腹筋バッッッッキバキで一瞬意識とんだやばい
— 滝行 (@happy_takigyo) July 27, 2022
初日
フィットボクシング:1番軽いコース
オープンスクワット:30回
足上げ腹筋:40回敗因:飲酒後の運動
— さざなみじゅんダイエット (@saito_sub_enst) July 27, 2022
汗かくまで腹筋ローラーして横たわった穂波殊の線画終わらせて軽く色塗って寝るかな
— 本略書房 (@hontsumi) July 27, 2022
かんなの筋トレ 28日目
今日も腹筋と柔軟やった！
お腹を割るのってどれくらい
かかるんだろう…
まぁこうやって毎日少しずつでも
やればいつか割れてくれるよね⁉︎
信じて頑張るしかないよね！！！— かんな@25推し 声優好き (@25_daisuki25) July 27, 2022
唐揚げ…🤤
作りたいですねえ…
腹筋が小割れしてきたら、リュウジさんのレシピで作りたいと思います…小割れするまではがまん…🤤— わか@negitorolover🍣旅人 (@kkh__52_2) July 27, 2022
腹筋するなら、背筋もやらないといけないのかもしれない
— 鮫嶋 (@Samejima_Janyo) July 27, 2022
いやねぇ、腕立てするとシングル早くなるっていうの聞くけど腹筋したら何か変わった気がする
— ありすvs★10フル10譜面 (@sigurealice_7) July 27, 2022
まじでおもろすぎません？www
腹筋も顔面もいてぇーです座布団あざっす！！！
— nakaマサ (@naka_masa129) July 27, 2022
僕も詳しくはわからないからトレーニングのメニューとかは知らないけど、全体的じゃなくて今日は腕周り、今日は腹筋周り、って部分ごとに時間をかけてするようにしています☺️
筋トレしようと思っているんですか？
— さの@ぐり (@t1ck1e_tickle) July 27, 2022
体のパーツ顔と腕と腹と足しかないと思ってるから顔痩せ腕痩せプランク腹筋足痩せのトレーニングしかしてない
— 瓶 (@4KPlxoga2aNlrBq) July 27, 2022
