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バブルバー初めて使うからわくわく。オレンジというよりみかんっぽい香り？バスボムはパチパチするやつ入ってるらしいから楽しみ。さっき宅トレで有名なユーチューバーさんの小顔運動動画見てやってみたけど筋肉が悲鳴を上げてる 笑 でもmarinaさんの笑顔とノリのいい音楽で全然苦じゃないのがすごい
— りさ (@arucco715) August 5, 2022
🧘♀️今日の宅トレメニュー🧘♀️
・膝コロ30回
・1分ボディメイク動画は5セット今日は筋トレoffの日なのでストレッチのみ☺️
でも日課の膝コロはやった(๑•̀ㅂ•́)و✧ pic.twitter.com/nE08SwlcsY— 🦋♥✟AKANE✟♥🦋 (@akinu1256) August 5, 2022
あいにゃんさんからIKUKOさんの宅トレが始まったんですか👏
という事はIKUKOさんの師匠ですね✨
ちょっと色々と動画チェックしてみますDO☺️— mini＊mini (@minimini321321) August 5, 2022
宅トレはこの2人のダイエッターさんの
動画を自分なりにメニューを考えて
毎日やってる☺️この2人はウチにとって憧れの人で
筋トレのモチベーションになってる人ら😊@hikachin811 @moo3oom_
#宅トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/T6R55szy4K— 𝑎𝑦𝑎𝑛𝑜 (@ta14__07) August 5, 2022
【VR】いっしょに宅トレ！ 古田ちさこ/久奈 / 最安価格 200円 [8月5日 VR動画の人気ランキング10位 09:08時点] https://t.co/mG9ybNF42c
— なっつ@相互フォロー (@PhebeJewelry) August 5, 2022
今日の体重と宅トレ🙌
🍀体重 66.1kg進撃の巨人の腹筋トレは短時間やけど、なかなか効いた😙
のびしろも楽しい👍
オレものびしろしかねぇ🤩
がんばろ(๑•̀ㅂ•́)و✧お決まりのワンピースの考察動画も面白い😆
色々な可能性考えるの聞いてるだけでワクワクする✨#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/WqyJL1oUQk— バッシー@-10kg目指すあなたを応援します！ (@bassi_diet) August 5, 2022
朝の宅トレ
・ストレッチ@kazutashogo
・可動域と固定@mako_trainer
・超地獄の腰肉撃退11分 #マリネス今日は尻の日
マイナーチェンジ重ねたアウターマッスルに慣れが生じてるのいい加減認めて、覚悟を決めいつもと同じ動画内でアップデートしよう
過負荷かつ日常動作に繋がるやり方
恐怖😇— terumin@ボディメイク垢 (@terumin42347585) August 4, 2022
私も今回は推しって人はいなかったけど、大阪のパーソナルトレーナーの子が気になってました💗ホラ貝面白かったね〜😂
よし！私も今から宅トレ動画探して取り組む！←たぶん🤣— まーや (@mktmkt2014) August 4, 2022
ありがと〜✨✨
ねー
マリナさんの宅トレ動画とか
のがちゃんのとか
ひなちゃんとか、あっても
見てるだけでやれないという〜🫠🫠🫠😅そろそろジム行こうかな〜
体調順調だからね〜今日もよろしくね〜🥰🥰😋
— ネロ◡̈⃝︎⋆︎*ダラエモン((̵̵́ ̆́̑͟˚̩̮ ̆̀̑)̵̵̀) (@Nerotan120) August 4, 2022
なおちゃん おはよう☀
筋トレというかストレッチ、、みたいなyoutubeの動画で足パカとか そーいうやつを、数個やってるよ！
スポーツジム行く余裕ないし💦
お金かからず効果あるから 宅トレはいいよ！ やるぞ！っていう気持ちはいるけど、、、😅— ミキ MICKY (@MumTanaka) August 4, 2022
めっちゃがんばられてるし、リバウンドしないいいペースで落とされてますね✨私は停滞して久しいけどマリネスの宅トレ動画5本続けてますので、一緒に頑張りましょう💪
— よつば (@rvFw4Dnrvfdaaz) August 4, 2022
今日は軽く～とか思っても、宅トレやってると達成感とか求めて、結局たくさんやりすぎてしまう🤦♀️
今日は仲里依紗と指原の動画みつつ、筋膜リリース棒でのマッサージもちゃんとやった。 pic.twitter.com/kIIYlZYdec— ともぴ～🍮 (@tmpi326) August 4, 2022
竹脇まりなの宅トレ動画はよく見るんだけど、いかんせん竹脇まりなの体型が好きじゃなくてやる気失せるんだよな
— のむら (@nomura0256) August 4, 2022
ポロショコラを食べたという事を糧に今日も宅トレ頑張った！
昨日久しぶりにやったなかやまきんに君の動画、またやっていこうかなと思ってパメラの中に紛れ込ませながらやった😆笑#ダイエット記録 pic.twitter.com/IixfpONJjP— くらら｜宅トレ ダイエット (@kurara_xdietx) August 4, 2022
学校が終わり時間に余裕ができたので、久々にまりなちゃんのYoutube観て宅トレしてみたら、まあしんどい💦
10分の動画2本やっただけで汗が止まらん…日焼けや人の目を気にせず、さらにタダでできるので、ちょっとこれから続けてみようと思います😁💪https://t.co/IhUz0wDT2N @YouTube
— Hiyokobean (@Hiyokobean1) August 4, 2022
