【簡単エアロビクス】自宅でできるダイエット運動/基本ステップで脂肪燃焼🔥 #271

痩せるダンス
【簡単エアロビクス】自宅でできるダイエット運動/基本ステップで脂肪燃焼🔥 #271
初級エアロビクス動画です。後半には少し弾むステップ(シャッセ)を加えて強度を上げました、脂肪燃焼効果の高い18分です …

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