タバタ式HIITです。ちょっとハードにやってます。

HIITトレーニング
タバタ式HIITです。ちょっとハードにやってます。
ちょっとジャンプ系多めでハードにやってます。 ぜひやってみてください。 #40歳#HIIT#タバタ式#サッカー好きおじさん#サッカー#シニアサッカー#シニア# …

関連ツイート


https://twitter.com/AKEZOMEKAREN/status/1426280197968465920


https://twitter.com/taishibouherasu/status/1426198529324687366

タイトルとURLをコピーしました