【横川尚隆】2019年日本チャンピオンの腕(上腕二頭筋)を確実にデカくする方法&重量がヤバすぎた ~前編~

腕のトレーニング
【横川尚隆】2019年日本チャンピオンの腕(上腕二頭筋)を確実にデカくする方法&重量がヤバすぎた ~前編~
11月13日(土曜日)19時〜 【No.155】横川くんと筋肉トーク。 日本選手権、世界大会、デカくする方法など色々聞いてみました。 https://youtu.be/kSXTWshB5q4 ○横川尚隆 …

関連ツイート

タイトルとURLをコピーしました