【簡単トレーニング】14 腕、背中、足

腕のトレーニング
【簡単トレーニング】14 腕、背中、足
おうちトレーニング14弾!! 簡単に短時間でできるエクササイズです✨ 無理のない程度に行ってください チャンネル登録お願いします …

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