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積み上げ予定&更新
・育児&家事
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・動画編集#今日の積み上げ#筋トレ #朝活#ブログ #Vlog— maru31_B&V.log×軟弱パパのLH (@maruradio31) April 16, 2022
YouTubeで「間違い探し・脳トレ」チャンネルの動画を更新しました。
ぜひ、ご覧ください。イラストには間違いが3ヶ所あります。
制限時間は1問に付き、60秒です。脳トレやレクリエーションなどでお使いくださいね。https://t.co/9vePErkC9P pic.twitter.com/hWYQOZZMhz
— 間違い探し・脳トレ (@iyasaka_ch) April 16, 2022
【筋トレ】No.6 懸垂を連続で20回やってみた!
過去動画を紹介しています。#筋トレ #自重トレーニング #懸垂
https://t.co/Is7Gbx79Pb— 高瀬浩司 ☆ 心機一転 (@takase1970xyz) April 16, 2022
https://twitter.com/ev_l40set_0w0/status/1515417719449223168
おはようございます。
今日も一日、よろしくお願いします。日課の自己啓発と筋トレをして
いただいた動画編集の作業と
ブログの構想を練ります。#初心者#動画編集者#副業#ブログ#早起きチャレン— SF シノブ フジモト@動画クリエイター (@ShinobuFujimoto) April 16, 2022
— つんけじ@育児父 (@tsunkeji) April 16, 2022
おはようございます!#今日の積み上げ
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♠️写真410枚— edogon@統合失調症、3年入院→グループホーム (@do_going) April 16, 2022
ほぼ仮眠だよね😂
朝トレ終わったら少し昼寝するから大丈夫よ👍🏻✨
今ね、お芋とプロテインとゆで卵食べてる😆軽く食べて動いてくるよぉ‼️
けっこうさ、なんか事件とか非日常的な事あると動画撮られちゃう世の中よね😅
— sanii(サニー) (@yahara8887) April 16, 2022
YouTubeで「間違い探し・脳トレ」チャンネルの動画を更新しました。
ぜひ、ご覧ください。イラストには間違いが3ヶ所あります。
制限時間は1問に付き、60秒です。脳トレやレクリエーションなどでお使いくださいね。https://t.co/TeQH9RJxJ5 pic.twitter.com/prdMHEWNyQ
— 間違い探し・脳トレ (@iyasaka_ch) April 16, 2022
サニーちゃん、おはよ😊
寝てないやん💦
睡眠短い💦朝からタンパク質でトレ時間かな😊
動画やだ😇
終わってる😇— リナ🌸美容ダイエット垢🎀 (@Rinaydiet) April 16, 2022
鼻が詰まっていても動画を撮る
そして筋トレ— Pole【ポ————–ル】 (@kou_pole) April 16, 2022
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ぜひ、ご覧ください。イラストには間違いが3ヶ所あります。
制限時間は1問に付き、60秒です。脳トレやレクリエーションなどでお使いくださいね。https://t.co/RUcOhImLOB pic.twitter.com/RnohV6fZl8
— 間違い探し・脳トレ (@iyasaka_ch) April 16, 2022
筋トレの動画のはずなのに、気がついたら自己肯定感まで爆上げてくれる動画大好きです生きます痩せます
— まい (@mai_amnos_) April 16, 2022
7時起床 筋トレ
8時40分 ウォーキング、水分補給
9時10分 サウナ 10分、 水風呂1分、 外気浴5分 ✕3セット
10時30分 商業簿記(連結会計、持分 法)
12時30分 ブルーベリー、ナッツ
13時 商業簿記 動画解説
16時 本屋
16時30分 電車 商業簿記
18時30分 町屋auショップ
18時50分 センター— 光に向かって進め (@hijari_go) April 16, 2022
ジム通い出してからずーと、+1.5キロキープしてるんだけど何故だ〜🧌
食事量は減ってるのに体重はずっとプラスのまんまで病む
YouTubeの筋トレ動画4~5本続けてた時の方が痩せてた🥲— ゆり (@Qi1rTLte8gHeg48) April 16, 2022