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毎日リハビリ講師が3名やってくる。首＆口腔, 全身の体力＆バランス向上, 歩行訓練。この特殊なゴムバンドを上下左右に引っ張ります。以外と疲れます。 pic.twitter.com/zQidadAQE8
— imazeki (@imazeki007) April 30, 2022
いちごまりん半年ぶりぐらいに描いたけど、変わらず好き
そして、並べると分かる、全身のバランス全然違うんだな pic.twitter.com/3WzMk5ol4K— 🐟️ﾏｸﾞﾛ🐟️ (@sakana_tataki21) April 30, 2022
前々から薄々感じてたけど、足から書いた方が全身のバランスが取れる気がする。顔から書くと下半身がでかくなるのよね
— 來全(にく) (@RizH0000) April 30, 2022
飛び魚のポーズ 全身の筋肉をバランスよく鍛えられるストレッチです。床にうつ伏せになった状態から、身体全体を反らします。ヨガの場合は手を後ろで組んで行うようです。特に背筋が鍛えられます。反る角度で運動不足が分かってしまいそうです。。。
— 健康法事典 (@health7post) April 30, 2022
想像してみよう。
上半身だけのマッチョって
かっこいい体と言えますか？
全身のバランスがしっかりして
初めてかっこいい体と呼べるのでは？pic.twitter.com/p1Xyay6oW2— 7％しか知らない筋トレの真実 (@fibu112) April 30, 2022
よく腹筋が欲しい、腕を太くしたいという
声を聞くが、想像してみろ
腹筋と太い腕だけある体は
かっこいいと呼べるだろうか？
全身のバランスを考えろ。— 元ガリガリが30日でムキムキに (@papapjh_bot) April 30, 2022
想像してみよう。
上半身だけのマッチョって
かっこいい体と言えますか？
全身のバランスがしっかりして
初めてかっこいい体と呼べるのでは？pic.twitter.com/p1XyaxOfHU— 7％しか知らない筋トレの真実 (@fibu112) April 30, 2022
次回は鍼灸師さんのところで東洋的治療。全身の調律、全体のエネルギーバランスを診てくれるから助かります。
（私には両方とも必要）身体を知るって、自分を知ることなんだな— 風戸彩耶加☆花と香りと癒しと人と… (@saikazato) April 30, 2022
よく腹筋が欲しい、腕を太くしたいという
声を聞くが、想像してみろ
腹筋と太い腕だけある体は
かっこいいと呼べるだろうか？
全身のバランスを考えろ。— 貧弱ガリガリのための筋トレ術 (@hdhhwa1) April 30, 2022
体のバランス崩れないように1度全身かいてからやるように練習してたらバストアップが難しくなったのなんで？
— ﾐ (@shell_shelling) April 30, 2022
フレンチブルドッグは、大きな頭と耳を持っていて、しっぽは短く、四肢と胴体は筋肉質でがっちりとしています。
短毛で全身が覆われています。
体重は8～14kgが理想とされていますが、体高は体重とのバランスで規定されているようです。
手足、胴体ともに短く構成されていることが大切です。— P!nkパンサー (@Pnk45782622) April 30, 2022
もしかして街中とかで自分の全身が鏡で見えたら「あれなんか胴と足のバランスおかしない？鏡の縮尺おかしいんちゃう？神様作るときのレシピ間違えたんちゃう？」って思うタイプの人ですか？ https://t.co/qp3DDvQmXj
— Tomohiro Kitamoto (@t_kitamoto) April 30, 2022
久々に自分の全身の写真見たけどあまりにバランス悪くて泣いた
低身長ならせめて小顔でありたかった…頭でっか— ∠ふづき (@ZehnJahr0214) April 30, 2022
なかでも百会をドライヤーで温めるというのは新鮮でしたね～ たしかに他の方法ではできないところ。これは全身に効くが、上下のバランスをとるために湧泉も合わせてやるのがよいかも😊
— 菅原晴 (@sugaharahare) April 30, 2022
オリックスのトレーナーの方がトレーニング動画をSNSで公開されていますが、ブリッジの体勢を基本とした自重トレーニング＆ストレッチは見事な動きです。肩や股関節の柔軟性・背骨がたわむ背中の柔らかさ・不安定なバランスで安定性を保つ全身の筋力コントロールなど、全て超一流の動きです。#山本由伸
— 【銀座のパーソナルトレーニングジム】WELLNESS JOURNAL (@JournalWellness) April 30, 2022
