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【ノリノリ４分】夏までにお尻をヒップアップ！マンションやアパートでも洋楽で楽しくエクササイズ！【痩せる筋トレダンス】家で一緒にやってみよう https://t.co/2VQdsteZVN @YouTubeより
尻の奥の筋肉に効く動画これ
— ずねやん(愚人)@skebと発送 (@miosuzu) May 4, 2022
【健康とダイエット】超❗️有益動画‼️
現役管理栄養士•#もえぞう@moezo_diet さんの動画。#ダイエット はもちろん、健康の維持や向上にも使えます‼️『体脂肪を一瞬で落としたいなら水を飲め！ダイエット中の水分補給の重要性と2倍痩せる飲み方 』https://t.co/QK8D93GZP6
— やはぎたかし🍖🎹🍚山形🍒🍜 (@murayamayorozu) May 3, 2022
ダイエット
ちょっとお勧めのダイエット系の動画。楽しみながらダイエットできますよ。
【健康的に沢山食べて絶対痩せる】永久保存版！1ヶ月で4.5キロ痩せた私の正しいダイエットの方法！てかこれ見れば痩せる！本気で痩せたい人専用！ https://t.co/UdPCcPPsuO @YouTubeより— 将宏@美容と健康の人 (@macha8372) May 3, 2022
beatsaberで痩せる！(お願いマッスル)2 https://t.co/usVTayhMYj @YouTubeより
MRで、短めの動画をまた上げてみました｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡
背中のたくましさ…華奢にならんかな…— たきまる (@takimarunosuke) May 3, 2022
全然できてない😰暴飲暴食辞められない😰YouTubeの痩せる動画みて家でがんばる😂
— みー@元毎日ジャグラー(毎日は無理) (@gogo_mi_tan) May 3, 2022
YouTubeで「夏までに痩せる！」
見出しにつられて、動画２本
やってみた。股関節とみぞおち、肩甲骨ガチガチ
呼吸が浅いのも関係してる。10分足らずの運動なのに
疲労感 MAX、腕痛い～😭
でも…呼吸楽になってる。１日一回なので、続けていこう。
— 紫陽花（ゆるダイエット中） (@taroutarou905) May 3, 2022
最近この動画で夫と一緒に筋トレしてるのですが、息子に朝起きるなり「かーちゃん まめたましないの？(圧)」って聞かれてこの時間から2回やりました…おはようございます。
【痩せる筋トレ】痩せすぎ注意！継続すれば必ず体が変わる筋トレ！【初級〜上級】 https://t.co/ENBlRgeJL8 @YouTubeより— はな (@loveflower16g) May 2, 2022
かま爺の動画を見てみてハマり、LIVE後とか歩き疲れたり立ち仕事でクタクタでも
↓コレやると
バタっ…と寝られる。
なるねぇさんのちょい訛りも好き😊【寝る前の脚やせ】カエル足ダイエットでお腹痩せ&足痩せ太もも痩せるストレッチ！寝たままOK！ https://t.co/EREuXoISgX @YouTubeより
— natuho315@痩せたい痩せられない人🏃♂️ (@N3a_zu29) May 2, 2022
動画うp！
【15分耐久】2週間で10kg痩せるダンスを録画し忘れて計30分踊る奴wwwww【HANDCLAP】 https://t.co/JO4KgdGjV2#渋声りきしー pic.twitter.com/C5WYSIz70g
— りきしー (@LikiC_) May 2, 2022
https://twitter.com/Ruiroot1025/status/1521003702144110592
10年ぶりの連休だ😭
私の推しは
『山P』ライブであえるその日を夢みて、まりなちゃんと
推し痩せダンス！！山Pのエクササイズ動画欲しい💕
【推し痩せダンス5分】推しのために痩せたい!!!大事なイベントに向けて一緒に頑張ろぉおおおお!!!痩せるダンス https://t.co/ALsxttjG2m @YouTubeより
— fuchiko (@0409Yumi) May 1, 2022
あれ、ホントだ
もっとガラガラかと思ったらフツーに電車混んでる
夏休みの登校日みたいな気分で出勤します
電車内の書籍広告、センセーショナルな見出しばっかりで、YouTubeのサプリとか脱毛の広告動画みたいに思えてきた。〇〇するだけで病気が治る！痩せる！お金が増える！ほぇー— あさりちゃん (@dadada_asari) May 1, 2022
YouTubeで筋トレの動画見てると、関連動画が
自重トレーニングは筋肉つかないから意味ないｗｗｗ
みたいな煽り動画しか出て来なくて草うるせープロテイン食ってろバカ
痩せる方法教えろ— 怒魔緻昌峯 (@3jmIUSfHSY8ukiV) May 1, 2022
【推し痩せダンス5分】推しのために痩せたい!!!大事なイベントに向けて一緒に頑張ろぉおおおお!!!痩せるダンス https://t.co/XRL21OI0ra @YouTubeより
まりなさんの新しい動画！最近推しができて、推しが中腰で踊ってる時あるから振りが近くて嬉しい😆
ハート作ってるまりなさんがかわいい😍#マリネス— 2 (@2_2_0324) May 1, 2022
因みに今回の動画は「推しのために痩せる」をテーマに応援団形式の動きを取り入れてみました💪
近々、推しのコンサートやイベントに参加予定の方は、推しを想いながら是非こちらで宅トレしてみてください！https://t.co/L6FHY2QvAj
— ダーウィン/ Darwin (@darwin_takewaki) May 1, 2022
