関連ツイート
脚やせと二重アゴ解消やる！！！
足パカソーランがんばる💪💪— 八重歯のチェリー嬢 (@momonokosumomo) May 5, 2022
モテ脚はモテる女子の座り方をしなくちゃなれない！
電車で座っている時の自分はどんな姿かな？
背筋を伸ばして座り、かかとと親指の付け根をつけて、太ももちゃんと閉じて！！
これだけで見た目も脚やせ効果もあるよ！— 脚やせダイエット (@shiika41) May 5, 2022
【今日やった事】
・ランニング
・腹筋
・脚やせマッサージとストレッチやっぱランニングはいいね
今日から五月スタンプラリー突入！#ダイエット記録
#なるねぇとポジエット pic.twitter.com/j8GI3F1RhL— 𝓴𝓲𝓴𝓲 (@kiki_lisa_5549) May 5, 2022
本日終了＼P5倍／【50%OFF】 着圧レギンス 脚やせ むくみ解消 着圧スパッツ 着圧 レギンス ダイエット スパッツ レディース 夜用 ハイウエスト 産後 美脚 むくみ 骨盤 加圧 矯正 3l 補正下着 脚痩せ 引き締め https://t.co/MZ1MecbQKL
— 【相互フォロー】共感ネタを感じたい (@wWFfRU6LckK2TfR) May 5, 2022
https://twitter.com/94D_4/status/1522218039587921921
https://twitter.com/Mafu_soraru3/status/1522217156171431941
朝 はちみつナッツきなこオイコス
昼 ねぎ塩鶏胸肉 野菜 米
夜 オートミールバナナケーキ グラノーラ 豆乳足パカ100回
ヒップリフト100回
その他ながら脚やせ系ぼちぼち
2003歩(ステッパー) pic.twitter.com/2QlfoDgN1H— ﾄｻﾂ (@fafa_faaat) May 5, 2022
あんな頑なに筋トレはしないって言ってたけど、脚やせしたすぎてあのりさが遂に足パカ運動始めた🐾🐾
— Risa（のこのこ撮影会🐢） (@rishaaaaa_1213) May 5, 2022
私も今絶賛脚やせがんばってる所です.ᐟ.ᐟ
食事制限をしたくないのでとにかく運動(足パカ、ダンス)をしてます× ̫ ×
YouTubeで なるねぇ と検索するといい筋トレやストレッチがたくさん出てきますよ(^_-)☆— あぽろ (@apollo_mei) May 5, 2022
まじで、ツアー決まらないとダイエットも脚やせも始まんないのよ
— 𝗥𝗶𝗻𝗮 (@ri__n88o) May 5, 2022
むすこが考えた脚やせ運動
試しにやった。
いがいと効くやん！！わかった…、
やり続けるわ……🔥🔥🔥— さーちゃん (@f7_yd) May 5, 2022
筋トレと脚やせ頑張った！！
たぶんこのタグは毎日同じことしか言わないと思う！w— みなみ🍎🍑 (@Minami_04231126) May 5, 2022
脚やせ。これは効きそう。
かなまる🦖の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok https://t.co/ptKgzRVhXw
— 隈部雅則@くまべっち (@kumabetti) May 5, 2022
🌷GW企画7日目🌷
【ズボラストレッチ】
朝ヨガ
ズボラ腹筋
脚やせ
反り腰改善
寝る前ストレッチ有酸素運動(30分)
肩肉落とし後半に差し掛かってきたぞー😆
#ズボラストレッチ pic.twitter.com/Uu1hIQbO7y
— ズボラダイエット垢 (@furimukasetai1) May 5, 2022
5/5 #ダイエット記録
午前中は昨日参加できなかった #のがトレ 生配信のアーカイブと、
脚やせ動画午後は #マリネス の有酸素メインに
運動しました🏃♀️#ダイエット #ダイエット仲間募集#ダイエット垢さんとつながりたい pic.twitter.com/G4qsJBTS8X— すーこ (@j1mxy7) May 5, 2022
