【40代50代ダイエット】初級エアロビクス/自宅で簡単フィットネス! #256

ダイエットダンス
【40代50代ダイエット】初級エアロビクス/自宅で簡単フィットネス! #256
自宅でできるエアロビクス動画です 足腰に優しいジャンプなし、40代、50代からでも始められるますよ^^元気なご高齢の方に …

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