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1キルトレードするな
2レーナーを助けるな
3チームのクソプレイを気にすんな（クソがクソプレイするのは当然）
4ミュートしろ 15分FFはNOしろ
5チームメイトに耳を貸すな そいつらは基本的にごみKRマスター勝率97%達成した元プロが言うてます
ちなみに身体的差別表現排除して柔らかくしてます— ピンク三兄弟末っ子 (@hiimmozu) June 19, 2022
【クラグチレ】
柔らかく半透明の姿で、クラゲのような見た目だが、陸を歩いて移動する。何本もの触手を動かして移動し、巻き込んだ虫や小動物を身体に取り込んで栄養とする。pic.twitter.com/3hWVIDby53— コレペディアbot (@colepedia_XBX) June 19, 2022
【ストレッチでも痩せる？】
有酸素運動や無酸素運動をしていると筋肉が疲労します。
筋肉を柔らかくし、疲労を軽減させるものがストレッチです。
体のいたるところを伸ばすので、身体を温める効果があったり怪我をしにくくするのでおすすめです。
— ダイエットカウンセラー内田 (@BwsL8uOPcnR44qz) June 19, 2022
【ストレッチでも痩せる？】
有酸素運動や無酸素運動をしていると筋肉が疲労します。
筋肉を柔らかくし、疲労を軽減させるものがストレッチです。
体のいたるところを伸ばすので、身体を温める効果があったり怪我をしにくくするのでおすすめです。
— ダイエットカウンセラー (@tPZGefNtTjI798L) June 19, 2022
わぁ✨
ひなぴさんは見たことあるんですね。
私も友達の獣医がうちの子をオペする時とか、毎回立ち会ってますけど、がん細胞って柔らかくて脆いんですよね。
それが今、私の身体にあるかと思ったらなんか不思議な気持ちです。子宮にはホント、ありがとうって思いながらバイバイしたいです。
— 🐮ばな子🐮子宮体がん (@banako_cancer) June 19, 2022
お風呂上りに柔軟をするといいよ。身体が柔らかくて悪いことはないからね。俺が手伝ってあげるよ。
— 痩せろとは言わないヴィクトルbot (@Viktor_diet) June 18, 2022
おはリットマン！
今朝はランニングで朝活です✨週に数回は有酸素運動で身体をほぐさないと身体がどんどん硬化するアラフォー世代です。頭も身体も柔らかくありたいですね。
今日の京都は曇り時々晴れ☁️☀️
最高気温32度、暑くなりそうです🔥本日もご安全に✨
— メディリット@やりたい事だけして生きる (@Medilitto) June 18, 2022
何度もリプ申し訳ございません。もう一度だけ…!🙏💦鍛え上げられた筋肉は柔らかいと聞いたので、スマートで細マッチョ的なピの身体に、クの身体は柔らかくフィットすると思います。聞き手の左手で引き寄せて右手で背中を抱く感じで🍑に手を当てる感じですかね（笑）手の位置は自然体（笑）
— ネギマミソ@5月末まで通信指導多忙 (@MakinoNegima) June 18, 2022
【ストレッチでも痩せる？】
有酸素運動や無酸素運動をしていると筋肉が疲労します。
筋肉を柔らかくし、疲労を軽減させるものがストレッチです。
体のいたるところを伸ばすので、身体を温める効果があったり怪我をしにくくするのでおすすめです。
— ダイエットカウンセラー (@tPZGefNtTjI798L) June 18, 2022
【ストレッチでも痩せる？】
有酸素運動や無酸素運動をしていると筋肉が疲労します。
筋肉を柔らかくし、疲労を軽減させるものがストレッチです。
体のいたるところを伸ばすので、身体を温める効果があったり怪我をしにくくするのでおすすめです。
— ダイエットカウンセラー内田 (@BwsL8uOPcnR44qz) June 18, 2022
そうやってちょっとずつでも身体を動かしていれば柔らかくなるし運動機能も維持できますよ・・って、看護師さんに対して釈迦に説法でしたね。すみません😅
50代若いですよ〜。
人生100年時代、まだ折り返し地点じゃないですか！
僕も四捨五入すると50なんで同じです😊— noah (@nyao_one0130) June 18, 2022
マスコットの顔や身体全体を模した食物を見るにつけ、みんな口には出さなくても柔らかくてカワイイものを胃に収めたい欲があるんだなあとしみじみする
— ふえ虫 (@fuemshi) June 18, 2022
厳しい事を言いますが、ただストレッチするだけでは、身体は柔らかくなりません。
✔︎筋肉の柔らかさ
✔︎関節の柔らかさ
身体を柔らくするためには２つの柔らかさが必要！ただストレッチするのではなく、どこを伸ばしてるのか意識するのが大事そして、一番大事なのはモーターコントロール… pic.twitter.com/JYQsdyHokk
— アンドレ/動物トレーニング (@challenger_ADX) June 18, 2022
最近この本でストレッチとトレーニングをしているのですが、かなりお勧めです。
肩甲骨周り、背骨周り、股関節という色んな動きの元になる3つの部位を柔らかくする・鍛えるメニューを具体的に紹介。
これをやれば身体の弱点が強化できそうです😆
動的ストレッチメソッド https://t.co/gzoeqFbqHH
— のり@ベテランJOPな会社員 (@nori_veteran) June 18, 2022
ふと思い出したんだけど昔読んでたヨッシーアイランドのコミカライズで、ヨッシーがヘリとかに変身する仕組みをどうストーリーに組み込むか(本編ゲームだとその形の泡を取って変身)楽しみにしてたら回答が「お酢を飲んだら一時的に身体が柔らかくなるのでその間に成形を行う」だったの今思うとやべえな
— 井ヶ屋市街地🍙 (@holding_paper) June 18, 2022
