【毎日10分ダイエット③】ついに最終日!!鬼の階段トレーニングと有酸素でプラマイマイ!!!最後は座るよ!!

ダイエットダンス
【毎日10分ダイエット③】ついに最終日!!鬼の階段トレーニングと有酸素でプラマイマイ!!!最後は座るよ!!
夏トレ1日目10分有酸素】 https://www.youtube.com/watch?v=WLaSSAlQyck 【夏トレ2日目10分有酸素】 …

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