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痩身エステで人気があるのが、脚やせコースです。
お腹は服で隠せたとしても、脚はボディラインが出てしまいます。
だから、もう少しスマートな印象を与えたいのなら、脚やせからスタートしましょう。
ワンサイズ細いパンツというだけで、すっきりな印象に変わりますよ。
— 痩身エステの案内人@Misako (@soushin_guide) June 29, 2022
7/17まで筋肉作り頑張ることにした❤️🔥
友だちと頑張り始めた…！！アタクシはお腹と顔やせ！そして腹筋連続40回目指す！
程よく足も…といった感じ❤️🔥
7/17までなのは一緒に頑張る子がその日誕生日だから!!!☻いつまでに何をして頑張るかという目標が出来たことに嬉しさを感じている今日この頃！ pic.twitter.com/eTHU28xkwp
— ゆりぱ (@yuripa2914) June 29, 2022
黒バラったら、私のこと「やせっぽっちのおちびちゃん」ですって！それに子ども扱いまでして！っもう！失礼よね！！あの時はもう13歳になる寸前なんだからもう子どもじゃないわよ！！いつまでも子どもなのはあなたのほうよバカーーっ！！！ ・・・なんかお腹すいちゃった #nadja_a
— ナージャ (@nadja_apple) June 29, 2022
スクワットダイエットは脚やせ効果はもちろん、お腹痩せから全身のダイエットにもつながるんだよ◎
そして、一日のわずかな時間とどこでもできるから便利なダイエット方法なんだよ(^^)/— Ri＊エクササイズ垢 (@Ri_exercise) June 29, 2022
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— おちょーちゃん (@abeidele) June 29, 2022
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— ライフスタイルのススメ (@LuQudxQeOkUs5dV) June 28, 2022
食べたらお腹じゃなくて顔に肉がつくからタチが悪い
お腹に着いてくれた方がやせやすいのに— ❄ほろぅ茶❄ (@holow_pad) June 28, 2022
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— エムアイディスプレイ (@midisplay) June 28, 2022
残念ながら部分やせというのは難しいです。太るにも順番があってお腹やおしり▶上腕やもも▶前腕やふくらはぎ▶手足というようにへそ周りから指先に向かって脂肪が増えていきます。痩せるのはこの逆で、指先からへそ周りに向かって脂肪が落ちてきます。焦らずコツコツ成果を確認してみましょう🎶
— やすゆき＠整骨院勤務×鍼灸学生 (@yasan_se_seitai) June 28, 2022
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— あかね＠フォローの輪💗 (@JK6MYwhPJeDSJqI) June 28, 2022
4時45分起床🌅
【ゆる神やせ7日目】の結果
前日比体重±０kg
(＋０.９kg)
体脂肪率−０.８%
(＋０.１%)よしっ‼️連続ステイ✋
糖質増量でいい感じ😆👍
お腹がパンパンだったので😓、昨夜頼った大黄入り漢方でスッキリ✨高3二男、10月から3回延期した修学旅行へ😊暑いよ？😇#神やせ #チーム石本 pic.twitter.com/wJL42aTWD9
— みっほん (@mihhon53) June 28, 2022
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足パカソーランをしたのは脚やせ重点的にしたいというアレではなく普通に足パカソーランした後に物足りなくてもう一個やろう！ってこれ思い出したからやり始めたらお腹凹むやつで普通に体力が尽きたからって感じ
— 絢瀬 (@EiT9t) June 28, 2022
