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みおの女子トレ部 6分朝トレ
ユウトレ15分全身筋トレ
B-life 10分究極の美尻トレ
CALISLIFE 6分7種背筋トレ
うたラン 4分集中8種腹筋トレ
のがちゃんねる 4分ABS HIIT
ひなちゃんねる 脚ストレッチ#トレ記録— きなこもち子💪−18kg達成︎︎︎︎☺︎ (@kinakomochi_d) July 18, 2022
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みおの女子トレ部って方のYouTube見て今やってます😊
やっぱ専門の人の話は為になります🤔— うた＠ちょいとお休みします🌝連絡はDMで👍 (@blogger_uta) July 14, 2022
『みおの女子トレ部のやせる！食べトレ』
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ユウトレ 15分全身筋トレ
BEST BODY LIFE 7分最強尻トレ
みおの女子トレ部 肩トレ
momomi 4分背中トレ
Pamela Reif 10MIN AB WORKOUT
B-life 6分疲労回復ストレッチ#トレ記録— きなこもち子💪−18kg達成︎︎︎︎☺︎ (@kinakomochi_d) July 13, 2022
腰肉撃退ならみおの女子トレ部が最適じゃね？久しぶりにやろうかな
— でんすけ (@denn_suke) July 12, 2022
あっ、そうそう‼️つむらみおさん
みおの女子トレ部っていうYouTubeチャンネルやってて、私ダイエット始めた時食事から運動から全てみおさんのやつ見まくって減ったからおススメ😆— 🍋レモン白湯🍋 (@kyabetsu111111) July 11, 2022
「部活の先輩キャラ」で悩めるダイエッターを引っ張っていく、YouTubeチャンネル『みおの女子トレ部』の部長、津村美緒さん。就職後、体重が70kgまで増えた経験から"みお部長”誕生秘話、女子トレ部にこめた思いを語ってもらいました。 https://t.co/t0ry22F5pF
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